Attention aux très fortes chaleurs

30 juin 2018 à 11h03 par Emmanuel POLI

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Météo France appelle à la vigilance en raison d'un pic des températures

Le week-end sera chaud.

Météo France annonce des températures moyennes comprises entre 27 et 31°C sur le territoire.

Il faudra compter sur ces pics de chaleur localisés.

35° et plus sur notre région.

Pensez à vous hydrater régulièrement.

Fermez les volets, stores et rideaux des pièces qui sont exposées au soleil.

Aérez tôt le matin, tard le soir ou la nuit en profitant des heures les plus fraîches. 

Portez des vêtements amples et légers

Evitez les activités physiques intenses.

Prenez des douches ou des bains frais régulièrement afin de faire chuter la température de votre corps : dix minutes, à une température inférieure de 2 degrés à celle de votre corps.